近期专家表示，新冠病毒感染疫情可能在本月出现回升，传播能力强的JN.1变异株大概率将发展成为我国优势流行株，引起了人们的关注和担忧。感染JN.1变异株后，患者病情多表现为轻症或无症状，常见的临床表现有发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，由于免疫力的差异，也有部分患者可能会出现乏力的症状。那么，如果感染变异株JN.1全身乏力如何缓解才好呢？一起来看一看吧。

感染变异株JN.1全身乏力如何缓解？轻症的患者可以自行居家隔离治疗，建议从药物治疗和日常护理两个方面着手处理。

药物治疗方面，临床常用的中成药连花清瘟就是一个不错的选择，该药也是多部国家新冠诊疗诊疗方案中的推荐用药。连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，可以有效抑制多种新冠病毒变异株的复制增殖，减轻病毒感染引起的炎性损伤，同时还可平衡机体免疫的异常状态，从而减轻患者发热、乏力、咽干咽痛等症状，加快病情的恢复进程。一项随机、双盲、国际多中心临床研究表明，连花清瘟治疗组可以显著改善新冠病毒感染引起的发热、乏力、咳嗽等临床症状，缩短轻中度新冠病毒感染患者的康复，并且拥有良好的安全性，未发现与药物相关的不良反应。

日常护理方面，建议患者多休息，保证充足的睡眠，避免过度消耗体力。可以通过按摩、热敷、泡脚等方式，促进机体血液循环，改善乏力。同时病中多饮水，多吃富含营养的食物，还应避免摄入咖啡因等可刺激神经兴奋的物质，虽然可能在短期内缓解乏力感，但并不利于病情的好转。

关于“感染变异株JN.1全身乏力如何缓解”的内容，就为大家讲解到这里，面对来袭的JN.1变异株，我们在日常生活中也要加强防护意识。戴口罩、勤洗手、勤通风、勤消毒等，及时接种新冠疫苗也是重要的防范手段，尤其是“一老一小”等抵抗力低下的人群，更加应当引起重视。