最近，小编的朋友患上了感冒，不停地流鼻涕、鼻塞，还总感觉浑身酸痛，想了解一下感冒全身酸痛如何缓解？下面就为大家解答一下。

感冒全身酸痛的原因主要有两个方面。一是由于病毒入侵人体后产生大量毒素，进而激活机体免疫系统作出应答，释放大量致炎细胞因子，刺激神经和肌肉组织，进而可表现出全身酸痛的症状。其次感染后机体可能会发热，无氧代谢增加，致使肌肉产生大量乳酸堆积，也会造成全身酸痛。

感冒全身酸痛如何缓解

感冒的患者可以服用连花清瘟治疗。现代药理学试验证明，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎和调节免疫的作用，可有效抑制腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等多种病毒的复制增殖，减轻机体炎症反应，缓解感冒后鼻塞、流涕、发热、全身酸痛等症状。同时该药加入了红景天，可调节机体免疫功能，增强患者的抗病能力，缩短病程，避免反复感染。

除了服用药物外，感冒患者病中应多喝水、清淡饮食，及时休息，规避强体力劳动，以免给机体造成更大的负担。全身酸痛严重时，可以通过热敷、按摩、热水泡脚等方式，或是动态拉伸等低强度的运动，促进机体血液循环，改善全身酸痛的症状。

现在大家应该都了解了“感冒全身酸痛如何缓解”，在当前多种呼吸道疾病的高发时期，大家要注意做好日常防护，防寒保暖，避免着凉、佩戴口罩勤洗双手，室内多通风、外出少聚集，以降低感冒的风险。