据统计，最近乙流患者有明显上升趋势，很多人前脚甲流刚好，后脚就感染了乙流。乙流与甲流症状相似，起病较急，也会引起全身肌肉酸痛等症状，很多人想了解乙流引起的肌肉酸痛怎么缓解，下面就详细介绍一下。

乙流患者出现肌肉酸痛，主要是由于病毒侵犯机体引起的炎症反应所致。部分患者出现此症状也可能与感染后机体发热，导致肌肉无氧代谢增加，乳酸分泌增多堆积在肌肉等软组织中有关。

乙流引起的肌肉酸痛怎么缓解

想要缓解乙流的肌肉酸痛，需要及时服用对症药物治疗，控制病情进展，如连花清瘟。该药是国家中医药管理局印发的《2012 年时行感冒（乙型流感）中医药防治方案》的推荐用药；据悉此前北京、陕西、上海、内蒙古、河北等省市在流感、呼吸道感染性疾病中医药防治方案中，均推荐了连花清瘟。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎和调节免疫的作用，可有效抑制甲型流感病毒（H1N1、H3N2）、乙型流感病毒等多种流感病毒的复制增殖，减轻机体炎症反应，有效缓解流感后发热、头痛、肌肉酸痛等症状。同时该药加入了红景天，可调节机体免疫功能，增强患者的抗病能力，缩短病程，避免反复感染。

除了药物治疗，患者也可以通过日常生活调理缓解乙流引起的肌肉酸痛。

1、睡眠是人体进行生理修复和恢复的重要阶段。因此保证充足的睡眠时间对于肌肉恢复和修复尤为重要。

2、泡个热水澡对于加速血液循环，加快新陈代谢以及缓解肌肉酸痛，都有着不错的帮助，但应注意保暖，避免身体受凉。

3、日常还可适当按摩局部肌肉组织，放松肌肉，帮助缓解肌肉酸痛的症状。

以上就是关于“乙流引起的肌肉酸痛怎么缓解”的介绍，有需要的朋友可以试一试这几种方法。最后提醒大家，当前正值多种呼吸道疾病的高发期，生活中要做好防护措施，积极接种疫苗，注意休息，提高身体素质，避免反复感染。