静脉曲张知识了解

    静脉曲张是指血液瘀滞、静脉管壁薄弱导致静脉迂曲。扩张；静脉曲张会发生在身体的各个部位，最常见的就是下肢静脉曲张；引起静脉曲张的原因多种多样，赵俊峰膏药专家进行分析：
    站立时间太长或坐立时间太久：长期坐立或站立，如教师，办公室白领，他们在工作中要长时间保持同一个姿势或者动作，可能会导致血液不循环全部淤积在下肢静脉血管中，时间久的话，会患上下肢静脉曲张
    经常吸烟喝酒的人，容易造成血管硬化，影响血液循环，不利于健康。
    肥胖的人有不好的姿势和反常的步态，它们能进一步引起关节感染，造成骨关节炎。厚重的脂肪导致血液很难被输送到身体上半部分再加上下肢需要支撑庞大的身躯，使静脉压力增加。
     静脉曲张治疗的误区：
     有些人认为静脉曲张会遗传，这个认知是错误的；因为现在还没有足够的证据证明静脉曲张会遗传，因为发病率较高，会出现一个家庭里面多个人患有静脉曲张。
    热水泡脚可以缓解静脉曲张，这个理解是错误的；静脉曲张是回流的问题而不是供血的问题；用热水泡脚会导致血管扩张，会造成回流的负担，所以静脉曲张要避免用热水泡脚。
     只要不通不痒，静脉曲张就不会有什么大问题，这个说法你赞同吗?很多人认为静脉曲张在最开始的时候的确不痛不痒，但是随着病情的不断加深，会出现小腿皮肤变黑或是溃烂；有的情况还会危及生命，如血管破裂，形成血栓，血栓的形成可能会导致肺栓塞。
    静脉曲张的运动方法：
    推拉小腿：下肢静脉曲张的患者可以将双腿放置于椅子或凳子上，先按摩左腿，左手掌贴在小腿外侧，右掌贴在小腿内侧，从膝盖开始双掌夹住左侧小腿下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反复推摩100次，右腿锻炼方法同上。
    按捏脚趾：下肢静脉曲张患者用一只手捏住患腿的五个脚趾，来回按捏 30次。
    用一只手掌按摩足底部，以涌泉穴为中心反复点揉100-200次
    静脉曲张的患者可以每天坚持进行快走可以有效地治疗静脉曲张，快走有助于血液的流通；快走之后，最好能将双脚抬高躺下来休息，不需要时间太久，5-10分钟即可。