骨质疏松症是一种悄然来袭的骨骼疾病，尤其在女性绝经后，其发病率显著升高。那对于女性绝经后出现骨质疏松的问题，有什么好的解决方法吗？针对女性绝经后骨质疏松的药选什么？这就一起来了解一下。

一、女性绝经后出现骨质疏松的问题如何解决？

1、合理膳食

在日常生活中，应注意养成喝牛奶、低盐、适量蛋白质和富含维生素的膳食习惯。维生素D和钙能提高骨密度，低盐饮食可以减少尿钙的排出，适量的蛋白质能合成充足的骨基质蛋白，必要时在医生的指导下服用维生素D和钙片。

2、适当运动

适量的运动不仅能促进机体对钙的吸收利用，促进钙在骨骼内的沉积，刺激护骨因子、骨代谢相关的激素如性激素、降钙素等的生成，从而增加骨密度；而且，运动还能改善机体的平衡功能，增加肌力，降低骨折的发生风险。

3、药物治疗

如果已经出现骨质疏松，单纯补钙效果是不好的，可以在医生的指导下用治疗骨质疏松的药物，如地舒单抗。

二、针对女性绝经后骨质疏松的药选什么？

《2023中国老年骨质疏松症诊疗指南》推荐意见表明，对于老年骨质疏松患者，建议使用地舒单抗进行治疗。地舒单抗作为首个全人源化RANKL单抗，可强效抑制RANKL与RANK结合，减少骨吸收，作用于100%的骨骼，是目前可用于人体治疗的活性最强的RANKL抑制剂，能够增加骨皮质和骨小梁的密度和强度，从而有效治疗骨质疏松的症状。

而经多项研究显示，鲁可欣（地舒单抗注射液）在药代动力学、生物等效性、有效性、结构、质量等方面均与原研进口药物相似，杂质更少，可能发生的不良反应更少，优于其他国产地舒单抗，因此临床选择鲁可欣（地舒单抗注射液）的获益更大。

对于女性绝经后出现的骨质疏松问题，以及针对女性绝经后骨质疏松的药选什么的讲解已经全部结束了。骨质疏松不仅会给女性的身体带来诸多痛苦，甚至可能因骨折引发一系列并发症，对生命健康构成严重威胁。因此，了解并积极防治女性绝经后骨质疏松症至关重要，大家一定要多加注意。